お役立ち情報 自宅に眠っているお酒を買い取ってくれる嬉しいサービス！
「貰ったお酒が自宅の酒蔵に眠っている」「買ったものの開封せずに置いてある」そんな貴方に朗報があります。全国どこからでも手数料・送料無料でお酒を買い取ってくれるサービスがあるんです！インサイト貰って随分と時間が経ったけど…購入した日が分から...
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お役立ち情報 ストレス発散にオンデマンドTV「U-NEXT」がおすすめ！！
今日は少し脱線して、私のストレス発散法を紹介！オンデマンドTVは様々なサービスがあります。その中でも私はU-NEXTに契約しているよ！どこが魅力が紹介しましょう！U-NEXTは、日本最大級の動画配信サービスのひとつで、映画、ドラマ、アニメ、...
研究・文献 謎多き「しゃっくり」はなぜ起こる？ 効果的な止め方はあるのか！？
しゃっくりが会議中に出たり、デート中に出ると恥ずかしいですよね。私は「ヒック！！」と意識と反して大きくて変な声が出るので、深刻な会議中にも関わらず、周りを笑わせてしまったことも（笑）少し面白い記事をナショジオの日本語サイトに掲載されていた...
研究・文献 気候変動で感染症の200種類が脅威を増す？
日経新聞に気候変動により多くの感染症の脅威が増すとの記事が27日に掲載されていた。気温の上昇や干ばつ、洪水などが増加し、ウイルスや菌を持つ生物の移動範囲が広がるなどして人と接触する機会が増えるためだとか。
研究・文献 腸で酸素呼吸！？人間の新たな医療確立になるか
東京医科歯科大学の武部貴則教授が「人間も腸で呼吸できるか」という問いに可能性は極めて高いと明かす。21年5月、名古屋大学や京都大学と共同で「腸呼吸」が哺乳類で見つかったと公表すると、人間にも同じ能力があるのかと騒然となったとの記事が日経新聞に掲載されていた。
研究・文献 人間の「ミニ脳」を人工的に培養し、ラットの脳に移植して神経回路を結合させることに成功！
米スタンフォード大学の研究チームは、人のiPS細胞から作ったオルガノイド（ミニ脳とも言われる）を生後間もないラットの脳に移植し、神経回路を結合させることに成功した！もうSFの世界ですね！
研究・文献 身体が無い脳神経細胞に知性があることをポンゲームをさせることで証明したレポート（Neuron）
身体が無い脳細胞だけでも、知性を備えている研究が著名な学会誌「Neuron」でパブリッシュされていたので紹介しよう。簡潔に説明すると、脳細胞だけでゲームが出来ちゃったって！って研究発表だ。
ダイエット 「お夜食は太る」は本当だった。夜遅くに食べると空腹感が増し脂肪蓄積が変化するらしい
「お夜食は太る」都市伝説的に言われ続けてきたこのフレーズだが、どうやら事実らしいということが分かった。『Cell Metabolism』（2022年10月4日付）に掲載された研究によると、夜遅くに食事をすると「空腹感が増すばかりか、消費カロリーが減少し、しかも脂肪組織の分子まで変化する」とレポートされている。
トレーニング 筋肉トレーニングにはHMBの摂取が常識に？効果的な栄養法やトレーニング法について解説しよう
筋トレに励む皆さん！成果はでていますか？なかなか効果を実感していない人がほとんどではないだろうか。今日はそんな悩みを持つ皆さんに少し科学的な目線でヒントを語りたい。最近話題のHMBとは？プロテインと併用できるの？また、効果が得るために筋トレを行う時の根本的な問題についてお伝えしたいと思います。
毛髪 薄毛・白髪の悩みには亜鉛と頭皮マッサージが有効
健康な髪を保つのに必要なのは良質なタンパク質と亜鉛と言われている。また頭皮の血行を良くすることも大切だ。
今回は私の実体験から薄毛が解消された方法を紹介します。